Test sobre rumiación, una trampa mental muy usada

Test sobre rumiación, una trampa mental muy usada

En lenguaje común “rumiar” significa “reflexionar” y no tendría nada de incorrecto, no obstante, en sicología tiene su afectación este termino cuando se realiza como un pensamiento repetitivo, negativo, prologando e inútil, que a la larga distrae, genera emociones...