La práctica de Mindfulness en el mundo, impulsado por las Universidades y Hospitales más prestigiosos, ha impactado en millones de personas, las cuales encuentran una solución para sus dificultades con el estrés, la ansiedad, dolores crónicos, afectaciones emocionales e interrelaciones difíciles.

Abajo dispones de una herramienta de evaluación o Test que puede arrojar conocimiento de tu nivel de atención plena.

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