Curso de Herramientas para bienestar emocional
Este curso está dirigido a:
- Niños y Niñas de 7 a 9 años
- Preadolescentes de 10 a 14 años
- Adolescentes de 15 a 18 años
Las presiones de la vida cotidiana pueden ocasionar también estrés en niñas, niños y adolescentes, esto afecta su bienestar emocional, el comportamiento y hasta el desempeño académico, por lo que propone que niñas, niños y adolescentes:
- Conozcan las diferentes emociones
- Identifiquen situaciones que afectan el bienestar y producen estrés.
- Adquieran herramientas de atención plena para afrontar el estrés.
Este taller está diseñado para que niñas, niños y adolescentes experimenten bienestar emocional, sensación de plenitud y aumenten su atención, así como su capacidad para manejar con éxito situaciones o eventos estresantes.
Con este taller las niñas, niños y adolescentes tendrán la oportunidad de:
Los talleres incluirán juegos, dinámicas, ejercicios prácticos y momentos de encuentro con la naturaleza tales como, caminatas sobre senderos, baño forestal, entre otras actividades.
Este taller está a cargo de:
- Ivonia Bonilla, especialista certificada a nivel internacional en Mindfulness / consultora de talento humano.
- Y profesionales en psicología, especialistas en niñez y adolescencia.
Para mayor información contactar al:
- 83764420
- 84659415
centro de Attentio ubicado en el Km. 17.5 carretera vieja a León.
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