Nutricionista, vegetariana, experta en nutrición culinaria y coach nutricional, con más de 30 años de experiencia. Es una apasionada promotora de entornos y estilos de vida saludable, que la ha llevado a organizar y planificar programas de bienestar en entornos educativos y laborales.

Imparte charlas y talleres de alimentación y nutrición a diversos públicos, promocionando la salud a través de demostraciones culinarias en diferentes temáticas. Su pasión por la comida sana y nutritiva y su transitar por el yoga y la meditación la han llevado a crear iniciativas en donde se consiga mejorar la relación de la persona con el alimento y conseguir así, un buen estado nutricional y de salud.

 “Cocinar es una magnífica oportunidad para estar presente, con atención plena, opuesto a estar distraído, estresado o angustiado. Es una oportunidad para alimentar el cuerpo y el alma”.